母の衰えを目の前で見て、介護の希望やお金の話ができなくなった経験から、親の介護で考えたい七つの心構えを整理します。家族の負担、相談先、施設入所と今も残る後悔を率直に書きます。

母の排泄介助で少し焦った経験をもとに、介護中の感情と実際の対応を振り返ります。自分を責めすぎず、事実・感情・次の対応を後から整理する考え方、介護の負担を見直す視点、相談先と伝えたい内容をまとめました。

介護と仕事を両立したい人へ。制度を知らずに母を介護し、日勤・夜勤を続けた経験をもとに、介護休業・介護休暇、短時間勤務や深夜業制限、介護サービス、勤務先・ケアマネジャー・労働局へ相談する順番を、退職を決める前の確認事項として整理します。

介護職として母の食事の準備や歩き方の変化に気づき、冷蔵庫や手すりを用意し、主治医にも様子を伝えました。一方、自分も老い、仕事後に望むほど丁寧な介護を続けられなかった経験と、施設入所への思いを綴ります。